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Anaïs cuisine gourmande toute légère
22 octobre 2009

Gâteau léger au fromage salé ....

Gâteau léger au fromage salé ....
Après le cheesecake sucré, testée pour celui salée, mission reussie ! La croûte toujours croquante et le fromage très si fondant... Idéal pour un petit occasion en amoureux.. Cheesecake léger au concombre Pour 3 ramequins 100 g de biscuits digestifs20...
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22 octobre 2009

Coulant fruit - chocolat

Coulant fruit - chocolat
Ce fondant est, sans sucre ajouté, sucré grâce aux fruits et avec le chocolat, délicieux ! Ils apportent très peu en calories, 188 Kcal/100g.. Moelleux minceur à la banane coulant au chocolat Pour 6 moelleux 2 bananes (200 g de chair)60 g de farine2 oeufs2...
8 octobre 2009

Tatin de potiron WW

Tatin de potiron WW
Très tentée de faire cette tarte tatin de potiron par un livre "saveurs et équilibre" de Weight Watchers, c'est délicieuse !! 106 kcal/100g Tatin de potiron Weight watchers Pour 6 parts 700 g de potiron120 g de crème3 petits oeufs40 g de farine1 cuill...
7 octobre 2009

Camembert léger pas trop fait, quoi faire ?

Camembert léger pas trop fait, quoi faire ?
L'idée de cuisiner avec le fromage pas trop fait ? Avec la crème, le fromage y fond bien et accompagne les pâtes c'est bon ! Et la viande, les dés de jambon, c'est séduisant ! Pâtes sauce à la crème de camembert lége r et jambon Pour 2 personnes 1 camembert...
7 octobre 2009

Boeuf et carottes

Boeuf et carottes
Plus vite fait que la cuisine traditionnelle de boeuf aux carottes.. les ingrédients qu'il faut : steak boeuf, carottes et coulis de tomate en toute simplicité.. Pauvre en calories 44 kcal/100 g, c'est excellent ! Boulettes de boeuf aux carottes Pour...
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Anaïs cuisine gourmande toute légère
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